бинты на колени

Тема в разделе "Дебилдинг (вопросы-ответы)", создана пользователем andrei24, 13 июн 2014.

  1. andrei24

    andrei24 Новичок

    Всем привет. Такая проблема, примерно пол года назад делал выпады и что то хрустнуло в колене и я даже с пустым грифом не мог присесть. 3 недели не приседал и пропил глюкозамин. Вроде все стало нормально, но решил перематываться бинтами. Купил обычные эластичные в аптеке. Проблема в том что при присяде они так зажимают и натирают ногу, что чуть ли не кожа слазит и следующие подходы очень больно делать. Будет ли такая проблема если купить специальные бинты и будет ли разница вообще?
     
  2. Задохлик

    Задохлик Persona Grata

    А к врачу так и не решился сходить?
     
  3. andrei24

    andrei24 Новичок

    прописали остеохондроз но приседать продолжил веса меньше сделал. тут проблема в коленях сейчас
     
  4. Astap_49

    Astap_49 freak gym

    Смотря как мотать будешь, если сильно мотать то еще сильнее резать будут. Да и медики наверно криво мотаешь раз они режут
     
  5. andrei24

    andrei24 Новичок

    мотаю на всю силу, если слабо дак не помогают и чувствуются колени очень. Может что то под низ намотать или помазать чем ?
     
  6. Astap_49

    Astap_49 freak gym

    Попробуй может купить Titan red devil бинты они более мягкие
     
  7. andrei24

    andrei24 Новичок

    в минске вообще трудно бинты найти. в онлайн магазинах нигде нету. есть возможность только такие купить других не нашел http://www.suplementy.pl/index.php?p570,fit-pro-usztywniacze-kolana-knee-wraps
     
  8. Astap_49

    Astap_49 freak gym

    powermens.ru попробуй тут посмотреть у них есть отправка в РБ
     
  9. Ленсон

    Ленсон Бывалый

     
    WhoAreYou и Djolud нравится это.
  10. Задохлик

    Задохлик Persona Grata

    Это что за пиздец там??? В продолжении ноги должны отвалиться???
     
    WhoAreYou нравится это.
  11. Ket4

    Ket4 В процессе роста

    если ты в медичках умудрился так пережать,то что с тобой с нормальными будет))
     
  12. тюбик

    тюбик Бывалый

    признайся ты мазохист или у тебя с головой не все в порядке ?
     
    ximozzzza нравится это.
  13. andrei24

    andrei24 Новичок

    что не понятного ? если слабо мотаю колени болят и чувствую может что хрустнуть ( на больших весах), если сильно все нормально только при присяде ноги очень натирает
     
  14. Задохлик

    Задохлик Persona Grata

    Да нахуй тебе это все нужно то? Я ебал такой жопонадрыв.
     
    ximozzzza нравится это.
  15. andrei24

    andrei24 Новичок

    все отлично ноги растут) приходится терпеть ток с перемоткой
     
  16. тюбик

    тюбик Бывалый

    мне не понятно зачем стараться накачать ноги, при этом травмироваться убив суставы или что там у тебя, ты ведь не знаешь. возможно получив травму ты долгое время вообще не сможешь тренироваться, тратя нервы и средства для лечения и восстановления, может вообще никогда не сможешь восстановиться, люди бывает вообще из за этого завязывают со спортом навсегда. что тебе важнее, расставь приоритеты, возможность сейчас пройти консультацию у врачей и пока возможно нет серьезной травмы попытаться ее залечить и потом еще долгое время тренироваться или купить бинты, наебнуть окончательно суставы и до конца жизни пытаться с этими болячками жить
     
    Последнее редактирование: 13 июн 2014
    ximozzzza и Задохлик нравится это.
  17. Mayamibeach

    Mayamibeach Бывалый

    Есть такая "проблема". Купи самые широкие бинты, натирать будет меньше , но все равно будет
     
  18. SeXoMaN

    SeXoMaN Новичок

    Хрустнуло именно колено или за коленом?сгибать колено было больно,или только садиться больно?
     
  19. andrei24

    andrei24 Новичок

    не то что бы хруст (колено), боль была только при приседе примерно когда до половины присел, чувство как гвоздь в колено. очень острая боль. сейчас нормально , боюсь что б снова небыло, когда без бинтов пробую чувствую может снова случиться
     
  20. slbb

    slbb Новичок

    мотай "снизу" апт.бинты,и сверху них нормальные.
     
  21. SeXoMaN

    SeXoMaN Новичок

    Это могут быть задние кресты,иди ко врачу,если ты их порвешь,а был скорее всего надрыв,это будет пиздец!бинтами ты просто сжимаешь колено и бинты не позволяют колену дернуться никуда,но когда вес будет большим,могут и бинты не спасти,а порвать кресты это пиздец
     
    Валера666 и petarda нравится это.
  22. andrei24

    andrei24 Новичок

    уже примерно месяца 4 прошло с того случая. каждая треня с мах. весами практически, пока все нормально, перематывать только каждый подход по 5 минут очень напрягает, ноги за 30 сек немеют как перемотаешь) но к доктору схожу, благодарю за совет
     
  23. SeXoMaN

    SeXoMaN Новичок

    Бинты тогда уж покупай специальные,любые 2х метровые не жесткие,а то совсем охуеешь с непривычки
     
  24. Gromm

    Gromm Бывалый

    Лифтерские бинты нужно матать по уму, там много нюансов. Это первое. Второе - с каким ты весом работаешь? Есть лайтовые бинты, с целюь лишь создать компрессию в суставе. Хорошая тема. А медицинские бинты - дерьмо. В любом случае - бинты создают некий болевой эффект. Но это хуйня) так что не реви - ебаш. НУ и конечно - к врачу топай. Он тебе скажет - парень, забудь про зал. и т.п....но, все как
    обычно идут в зал, и ебашут)
     
  25. mihail_mt

    mihail_mt Бывалый

    Сделай мрт и сходи к нормальному травматологу
    обычные эластичные бинты хуита, никакого смысла, как ни мотай. купи нормальные лифтерские.