дневник подготовки к весеннему сезону 2013 часть 2

прошла ещё одна неделя подготовки. немного приболел конечно, но к счастью вес упал не сильно (держится на 95 кг). уже опять сел на жёсткую диету.
с чем приходится сталкиваться так это с нехваткой аппетита... очень трудно бывает съесть к примеру 571 грамм гречки.
в целом я считаю всё идёт по плану! фотки выкину чуть позже, а пока что видео, в котором я постарался ответить на все ваши вопросы и поподробней рассказать о себе.
смотрим, подписываемся, комментируем, ставим лайки! если не сложно переходите для просмотра на you tube https://www.youtube.com/channel/UC9ooL-kGSsGReuXPS1HmpFg?feature=mhee

смотрите и другие темы моего блога!
подготовка часть 1 http://do4a.com/threads/дневник-подготовки-к-весеннему-сезону-2013.6897/
подготовка часть 2 http://do4a.com/threads/дневник-подготовки-к-весеннему-сезону-2013-часть-2.6967/
фотографии: начало третьей недели подготовки! http://do4a.com/threads/фотографии-начало-третьей-недели-подготовки.6999/
тренировка 04.02.2013 раскрываем тему подснежников) http://do4a.com/threads/тренировка-04-02-2013-раскрываем-тему-подснежников.7023/