HammerHead

моя история

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем HammerHead, 8 ноя 2014.

  1. HammerHead

    HammerHead Бывалый жиробилдер

    Всем привет ! Некоторые дочане меня уже знают , некоторые нет. Вот решил тоже завести свой блог в котором буду описывать свои "достижения" и тд. А пока небольшая история про меня:

    зовут меня Андрей , в этом году мне стукнуло 30 . до 27 лет я бухал , и занимался какой то хуйней . Всю жизнь скок себя помню был этакий пухлый парень , а после 22-23 лет так вообще стал превращатся в жиробаса
    [​IMG][​IMG]
    на фотке 14 лет примерно. На следующей 27
    [​IMG][​IMG]
    в итоге в один прекрастный день посмотря в зеркало и на фотках как я выгляжу решил что то менять , для начала бросил курить , а через пару месяцев и пить было это зимой 2011-2012 и с января 2012 я пошел в зал,
    естественно занимался я хер пойми как , жрал аналогично и примерно в марте случайно попал на этот сайт к тому времени я выглядил примерно так [​IMG][​IMG]
    потом решил не скидывать а набрать типо мяса, в итоге нихера кроме жира не набрал к зиме и с января 2013 опять решил худеть к марту выглядел так [​IMG][​IMG]
    летом так и проходил , осенью опять был набор как в итоге с 93-95 набрал до 115 до начала декабря потом заболел пневмонией , но вес не слил а даже еще набрал жира пару кг до февраля пока болел (фото к сожалению нет). с февраля опять
    диета и тд к марту я стал весить 104
    [​IMG][​IMG]
    в марте стартонул конкурс на тот момент от одного из производителей фармы на трансформацию , решил поучаствовать и за 2 мес мой вес стал 84 кг [​IMG][​IMG]
    в итоге 3 место . после этого были небольшие проблемы в течении пары месяцев в зал ходить не получалось по времени и к августу опять набрал говна до 96 кг)) с августа опять зал , но типо набор щас мой вес 106 . Вот собственно и вся история , забыл ток сказать , что в 12 году осенью женился а в том году в мае у меня родилась Дочка Викуля и вчера ей осполнилось полтора года )
    в общем в итоге из такого
    [​IMG][​IMG] в такого [​IMG][​IMG]

    p.s. ах да , огромное спасибо Ботану , Марике , Прохору и Вадиму Иванову за Мотивацию)
     
    Последнее редактирование: 8 ноя 2014
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    8 ноя 2014 Показать
    1. HammerHead
      HammerHead
      чет тупил сайт , все сделал уже
      1. StasMir
        StasMir
        Был нормальным чуваком до 27 лет, а теперь превратился хуй пойми в кого.
        1. HammerHead
          HammerHead
          ну да типо того:D
          drunia нравится это.
  3. Вaдян
    Вaдян
    Чёткий хохолок!
  4. Невский
    Невский
    Автор красавец, воля и упорство детектед :)
    AwayPWNZ, dizzi, Attachi и 2 другим нравится это.
    1. HammerHead
      HammerHead
      Спасибо)
      Tregub1982 нравится это.
  5. brabus
    brabus
    я сперва думал тесак на доче зарегился)))
    Taburetka, AwayPWNZ, TOURNAMENT и ещё 1-му нравится это.
  6. drunia
    drunia
    Ну нифига себе..Ты похудел,у тебя татуха сразу проявилась.Надо тоже худеть,вдруг и у меня есть)
    P.S.Вообще молодчага.Дальнейших успехов.
    _MegaMaster_, Taburetka, AwayPWNZ и 2 другим нравится это.
  7. ЕГОРОВСАНЯ
    ЕГОРОВСАНЯ
    Здорово братан) я думал ты дрочишь на первой фотке где тебе 14)
    sanwww, valiqo и leucocytus нравится это.
    1. HammerHead
      HammerHead
      Здарова , аха , нет я там ручную машинку держу на лысо побрится решил))
      ЕГОРОВСАНЯ нравится это.
      1. ЕГОРОВСАНЯ
        ЕГОРОВСАНЯ
        первый мужской поступок?)
        Ferrum и HammerHead нравится это.
        1. HammerHead
          HammerHead
          я в тот год кстати в пионерском концлагере мужчиной стал :D
          roman7050 нравится это.
          1. Fran4
            Fran4
            пионер вожатая решила поэкспериментировать ?
            WhoAreYou, Ferrum и Attachi нравится это.
          2. Golover
            Golover
            Пиздун если у меня с математикой хорошо какие нахуй пионеры в 2000 году, пионеров давно отменили :trollface:
            Xtaz нравится это.
            1. HammerHead
              HammerHead
              я даже больше скажу концлагерей так вообще лет 60-70 как нет
              1. Golover
                Golover
                Это к чему не понял юмора??
  8. dris4
    dris4
    Красава!!! Реальный молодец! Никогда не поздно всё исправить!
  9. Волчок
    Волчок
    На последней - взгляд безумца. От что химия проклятая с людьми делает.
    HammerHead нравится это.
  10. Polkovnik
    Polkovnik
    ...осенью опять был набор как в итоге с 93-95 набрал до 115 до начала декабря потом заболел пневмонией....
    Пневмония после курса была? Дочку на курсе зачал?
    1. HammerHead
      HammerHead
      До курса , дочку нет
      1. Polkovnik
        Polkovnik
        нормально ты так на гречке 20 кг набрал за осень!
        Волчок нравится это.
  11. shittu
    shittu
    у автора ни какой воли и упорства.
    в марте стартонул конкурс на тот момент от одного из производителей фармы на трансформацию , решил поучаствовать и за 2 мес - все ЕГО реальные достижения.
    Nickey21103 и Lansker нравится это.
    1. HammerHead
      HammerHead
      гц с первым постом
  12. regexp
    regexp
    Зачетно, респект!
  13. eJLe
    eJLe
    Хаммер жир топил на какой диете?
    1. HammerHead
      HammerHead
      да угли 50-100 в день , белка 200-300, жиров хз , бег 8 км в день с утра и вечером по 4 км, и 5-6 дней в неделю треня
      muzicant нравится это.
  14. taikvon
    taikvon
    Автор на чем химичил, что так бодро подсушился?
  15. rafiz
    rafiz
    как я понял сейчас он снова все проебал?) и снова жирдяй?)
    1. HammerHead
      HammerHead
      ну жырный , но мяса поболее чуть чуть , потому что у меня набирать неполучается без жира и еще я обжера, через пару дней запилю след тему в блоге щас с понедельника режим и вся херня кардио норм питание и тд там и будут фотки с нынешней формой
  16. Беньямин Островский
    Беньямин Островский
    люблю истории от жиробасов)
    Blind Prophet, 100Gramm, "Tosh" и 2 другим нравится это.
  17. eJLe
    eJLe
    Мы с ним в л2 пересекались:xdnew: Воистину задроты величайшие люди:trollface:
    AwayPWNZ и HammerHead нравится это.
    1. HammerHead
      HammerHead
      хуле в л2 качались качались годами , а типо в реале не накачаемся!?!?!?))))
  18. Дмитрий Денисов
    Дмитрий Денисов
    Мне было интересно мнение публики. Кому легче начинать и кто быстрее добьется успеха дрищь или жиробас ?
    1. HammerHead
      HammerHead
      жирному легче скинуть я считаю
  19. Elpaso
    Elpaso
    таже фигня в 20 весил 115(жирок) начал качаться скинул до 85(примерно за пол года) потом психанул сел на массу сейчас 118))думал я бодибилдер а оказалась пауэрлифтер) Автор молодец удачи тебе!
  20. Атом Вселенной
    Атом Вселенной
    После 27 - все превращаются, в хуй пойми кого.
    "Tosh", ВИДНЫЙ и HammerHead нравится это.
    1. HammerHead
      HammerHead
      вот и мне неохото было превращятся в хуй пойми кого))
  21. TitanicRuby
    TitanicRuby
    StasMir нравится это.
    1. HammerHead
      HammerHead
      нормально , мяса нехватает просто , у меня типо того же было в первый раз
      1. TitanicRuby
        TitanicRuby
        Мясо надеюсь выростит! :trollface:
        1. eJLe
          eJLe
          ты не надейся, а курсани :trollface:
          TitanicRuby нравится это.
          1. TitanicRuby
            TitanicRuby
            Думаю рано! Надо попыхтеть ещё так... :)
    2. Siemen
      Siemen
      Татуху с сиськи на сиську как гоняешь?
      1. TitanicRuby
        TitanicRuby
        Зеркало творит чудеса! :yazik:
  22. dyzz
    dyzz
    подумал, что тесак запилил статейку хаха
  23. wasya
    wasya
    крутяк!
    Siemen нравится это.
  24. Lift_master
    Lift_master
    Бред питт ты ли это?))))0
  25. vadmad
    vadmad
    блядь, его про компот спрашивают, а он про БЖУ и аэробику телегу толкает :(
    имхо сильно дохуя и сильно хорошо скинул для просто диеты.
    1. HammerHead
      HammerHead
      вопрос был на какой диете , так то , а по фаршу была энка 500 в неделю , последние 2 недели стан инжект по 50 через день ну и так по мелочи анастразол , клен каждый день
      1. "Tosh"
        "Tosh"
        эстро на курсе контролировал? на энке не часто вроде сушатся, всяко больше на пропе??
        1. HammerHead
          HammerHead
          кнечно , каждый день анастразол
          "Tosh" нравится это.
  26. klinika
    klinika
    И даже от протеинов не умер?
  27. Тём4ik
    Тём4ik
    молотчага парниша скинул.как здоровье органы не побаливают?
  28. Viktor Sokolov
    Viktor Sokolov
    Был нормальным пацаном, стал хрен пойми кем! Телочки на таких не ведутся :kachok:. Го в жиробилдинг