Z ALEX Z

отчет за 4 дня

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Z ALEX Z, 8 авг 2016.

  1. Z ALEX Z

    Z ALEX Z Новичок

    ничего не меняется в плане питания))немного чувствую голод....сегодня перехожу с 3гр. углеводов на 2))посмотрим что будет)белок увеличил с 2,5 до 3 гр на килограмм веса тела...

     
    DinDon и Gorilka нравится это.
  2. next_himik
    next_himik
    Зачем столько белка?больше 2 смысла кушать нету
    1. Gorilka
      Gorilka
      чтоб мясо сохранить
      Z ALEX Z нравится это.
  3. DinDon
    DinDon
    Бодрячком
    Z ALEX Z нравится это.