Fitness_stan

попытка исправить

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Fitness_stan, 17 дек 2014.

  1. Fitness_stan

    Fitness_stan Новичок

    Начну с далекого, чтобы раскрыть суть :)
    Еще в 15 лет я начал замечать проблемы с фигурой, небольшой но животик, никакого рельефа и того больше мышц. И в голову закралась мысль " нужно что-то менять".
    И что можно подумать ? Я тупо перестал есть :,( Не ел после 6, ничего жирного и любую еду маленькими порциями. Уже через полгода в одежде я выглядел неплохо а вот без нее.. Думаю, окружающие видели скелет обтянутый кожицей с холодцом. Ничего эстетичного. К сожалению фотографии этого периода жизни не осталось а может и к счастью :)
    Через год такого режима я решил достичь большего в своих попытках изменить тело, начал тренить дома,( отжимания, пресс и т.д.) ОФП со своим весом и опять же, низкое количество калорий. 20140629_214124.jpg
    И только полгода назад я осознал, что нет интереса тупо поддерживать фигуру, нужно идти дальше ! Начал часто питаться, творог занял первое место в рационе и на данный момент 17.12.2014 при росте 188 см мой вес 90кг 20140916_133511.jpg Надеюсь, кому то было интересно , а может и познавательно. Мораль сей истории такова, никогда не поздно поумнеть :)
     
    Taburetka нравится это.
  2. Ощукуч
    Ощукуч
    За полгода ты набрал до 90 кг? Походу не творог, а метан занял первое место в твоем рационе
  3. Fitness_stan
    Fitness_stan
  4. Fitness_stan
    Fitness_stan
    Я весил в тот момент 72. 12 кг набрать за полгода не выглядело тяжелой задачей да и не чистой массы набрал, и жир набрал естественно. Думаю, просто плохим питанием задерживал прирост
  5. Ощукуч
    Ощукуч
    Ты весил 72, стал весить 90, но утверждаешь что набрал всего 12
  6. Fitness_stan
    Fitness_stan
    78. Пардон, описался
    1. Siemen
      Siemen
      Че сделал?
      marckel нравится это.
  7. Кукарыч
    Кукарыч
    Та нахуй эта качалка вообще кому-то надо, вот пиво пить эт круто :spydance:
    1. alibaba1337
      alibaba1337
      вот ты раньше пил и был нормальным а потом с первыйх недель зала ебанул курсом вот это по заебись !
  8. Fitness_stan
    Fitness_stan
    Не
    Не понимаю кайфа от пива) горькое) да и опять же калорий много :)
  9. Lifter
    Lifter
    Горькое? У нас так девочки в школе говорили.:palevojein: А водка тогда какая?
    злюкофф и milkboy86 нравится это.
  10. Fitness_stan
    Fitness_stan
    водка кстати более интересная тема, вкус так себе зато много и не надо :)
    Пожиратель дрыщей и Lifter нравится это.
  11. mimibelo
    mimibelo
    Вкусная
    Lansker и Lifter нравится это.
  12. Sashok228
    Sashok228
    хуй хуй хуй (с). Сергей Шнур.
    SwissBrie нравится это.
  13. Lifter
    Lifter
    Очень даже надо. Водки много не бывает. ))
  14. Жировик
    Жировик
    слабак и немужик...
    попробуй спайс,он послаще чем пивко...
    а то хуйней занимаешься какой-то...
    1. botan
      botan
      Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли мешать спайс с бутиратом и в каких пропорциях? Если добавить "триган-д"(в рот) и немножечко цикломеда(в нос), то не потеряет ли букет аристократичность и ту самую спайсовую кокетливую изюминку обаяния?

      Недавно с друзьями пробовали микс спайс+водка+демидрол. Ну, что я могу сказать, немного вычурно получилось, богемно и, знаете ли... с вкраплениями абстракционизма
      1. Taburetka
        Taburetka
        Тот забавный тип, который лежит на полу, он дрочит там чтоли?:buba:
  15. Fitness_stan
    Fitness_stan
    Мдаа.... неадекватность зашкаливает
    1. botan
      botan
      Это специфика сайта. Новичков всегда проверяют на "устойчивость и адекватность реакций". Так сказать, естественный отбор
  16. alexnem
    alexnem
    Спайс теперь вне закона. Медвед запретил. Кодеин рулит :spydance:
    [​IMG]
  17. LanceKaiser
    LanceKaiser
    Старик, эпистолярный жанр - вообще не твой! Ну где драма? почему бы не замутить кул стори, про разгрузку вагонов ночами, чтоб оплатить абонемент в спорт зал? ну или расписал бы какие-нибудь мега планы типа менс физик и мсмк по авпц, чтоб народ хотя бы в комментах мог повонять типа "автор зачем тебе это, у тебя ничего не выйдет".
    Вот от скуки и все разговоры про пиво и кодеин.
    dimedarrel, Жировик и Кукарыч нравится это.
    1. Siemen
      Siemen
      Кстати, было бы неплохо раскрыть инкогнито того паладина темных сил и подворотен, который раскрыл всю виктимность поддержания ОФП собственным весом (бокс - это другое). Кто он, тот рыцарь в шлеме-восьмиклинке, что плотным перегаром и легким лещом направил стопы юного падавана на путь наращивания массы?
      ПятнашечнеГ нравится это.
      1. Fitness_stan
        Fitness_stan
        Лол щито ? Такое интеллектуальное выражение, впечатлен, разжуй для лучшего усвоения твоей информация, интриган
  18. botan
    botan
    Обычный нормальный блог. Без треша, угара и выебонов.
    Желаю автору не бросить кач и оставаться с нами.

    p.s. очкарики рулят!!
    J78, e1ement, Вaдян и 4 другим нравится это.
  19. scr0LL
    scr0LL
    Ебашь и все получится. (с) Джейсон Стетхэм.
    Пожиратель дрыщей и Fitness_stan нравится это.
  20. e1ement
    e1ement
    Фраза "Никогда не поздно поумнеть" от восемнадцатилетнего парня на меня какую-то тоску нагоняет... Может и мне еще не поздно из двадцатисемилетнего дегрота превратиться в пример для подражания? Пойду водки куплю литруху и обмозгую этот вопрос.
    gree и dea нравится это.
    1. Fitness_stan
      Fitness_stan
      Возьми две ! И снизойдет озарение. А вообще фразой" пора поумнеть " я доносил другую информацию. Но мне нравится ход твоих мыслей :)
      Пожиратель дрыщей и e1ement нравится это.
    2. botan
      botan
      Пиваса не забудь! Среда это маленькая пятница же!
      1. e1ement
        e1ement
        Я на сушке - хватит и литрушки!
        Пивом я только "анабалическое окно" закрываю! Захлопываю просто наглухо! :trollface:
  21. большой и не страшный
    большой и не страшный
    смени очки и подстригись! Заебал!
    {First After God} нравится это.
    1. Fitness_stan
      Fitness_stan
      Чел ! Я подстригся и ношу линзы уже 2 неделю!!! Как ты умудрился догадаться, мб ты .... пророк ???
      большой и не страшный нравится это.
      1. большой и не страшный
        большой и не страшный
        Красаучек! Я знал! Я верил!
        Просто в очках обьемы не рoсли бы, жмут на плечи :D
        Пожиратель дрыщей нравится это.
      2. e1ement
        e1ement
        Ненене, ты че наделал, вертай всё в зад!
        Нравишься ли ты местным большим дядькам тебя волновать не должно! А вот как покорить побольше женских сердец - вот что тебя должно заботить! И тут надо слушать Ботана! Если он сказал, что "очкарики рулят", значит так и есть, возвращай обратно образ вдумчивого романтика! Если есть сомнения, глянь на фото его жены в ВК - очки с такой скоростью напялишь, что уши обожжёт!)
        Fitness_stan нравится это.
        1. Fitness_stan
          Fitness_stan
          Звучит недурно:)
  22. dea
    dea
    ко 2 курсу так бодибилдером станешь!
    Fitness_stan нравится это.
  23. Anyon
    Anyon
    На 90 кг при 188 не выглядишь вообще! Может ракурс такой конечно, но нет, всё-равно не выглядишь..
    1. большой и не страшный
      большой и не страшный
      я тоже не выгляжу на 120 при 213см, это же обычный вес, как ту надо выглядеть)
        1. большой и не страшный
          большой и не страшный
          А ты принимаешь во внимание некоторые факты? Такие как вес костей, разный тип фигуры, стаж спортсменов в конце концов?)
          Показал мне человека с сухой массой хоспаадеее.
          Ну я не с неба же беру, я за себя знаю, тоже атлетом не выгляжу, ибо плечи не широкие, таз широковат, ну и кости толстые)
          Всё ведь разное, чё тут попишешь.
          Tier и Fitness_stan нравится это.
          1. Anyon
            Anyon
            Да принимаю я.. И даже верю. Просто не выглядит человек на 90 кг при своём росте даже. На фото во всяком случае.
            большой и не страшный нравится это.
            1. большой и не страшный
              большой и не страшный
              Твоё мнение имеет место быть, бесспорно. И я такое допускаю)
              Anyon нравится это.
  24. Пожиратель дрыщей
    Пожиратель дрыщей
    Мне одному кажется что фотки до и после ничем не отличаются?
    1. Fitness_stan
      Fitness_stan
      Расколол, фотки утром и вечером
    2. Siemen
      Siemen
      Зачем так сурово насчет отсутствия отличий... На второй фотке железо, метал, все-такое.А на первой мягкие игрушки и зеркало в наклейках из детских раскрасок. Я бы сказал, что разница капитальная! :metal:
      1. Fitness_stan
        Fitness_stan
        Sic ! В этом фишка :)
        1. Siemen
          Siemen
          "Cик" в тюркской группе языков означает "хуй". Так в чем для тебя фишка?
          1. Fitness_stan
            Fitness_stan
            А в английском " так ". Жидковато для троллинга, сёма. А фишка в смене антуража
            1. Siemen
              Siemen
              Sic! - sic erat scriptum. Which in Latin means "as it was written", my little skinny bastard... Keep pumping, bro, and you may learn a few tricks too prior declaring yourself really trollingproof :)
              1. Fitness_stan
                Fitness_stan
                Впадлу переводить, сорян
                Siemen нравится это.
                1. Siemen
                  Siemen
                  Эх, не с того ты жизнь начинаешь, падаван, не хочешь бороться, покидать зону комфорта... А ведь без этого не достигнешь, не превозможешь, так и останешься очкастым дрищем, с ушами, зачесанными под Фродо Сумкинса...Силы искру не поздно пока разожги в себе ты!
                  1. Fitness_stan
                    Fitness_stan
                    В чем соль твоей тирады ?
  25. Сосед Арнольда
    Сосед Арнольда
    Молодец !На счет 90 кг при 188 см смотря на фото вполне реально. Есть индивидуумы с тяжелыми костями.