Пумба

1025 грязная сумма троеборья

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Пумба, 8 июн 2015.

  1. Пумба

    Пумба Бывалый

    Всем привет. Уже совсем скоро будут мои старты. Надеюсь не обосраться) все остально в видео)

     
  2. botan
    botan
    Суровые дядьки у вас там в качалке :metalhead:
    Dronik, J78, Танюша87 и 2 другим нравится это.
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      8 июн 2015 Показать
  3. Gas255
    Gas255
    А у меня такие мелкие мечты - пожать сука 200 ебучих кг лежа. А стока, скока Пумба жмет боюсь не оторву даже от стоек. Респект, дядя, респект и удачи на стартах.
    lexa13kov, Хрюша, Волчок и 3 другим нравится это.
    1. MrGeorge
      MrGeorge
      Ну если у тебя вес 150кг, тогда да мечта дохленькая)
    2. lexa13kov
      lexa13kov
      Пожмешь, не ссать!
      Ну у меня мечта еще скромнее, 150
      Gas255 нравится это.
  4. Жиролифтер
    Жиролифтер
    По-моему недосед. А вот тяга понравилась.
    aby3ep, Пумба и RAY2003 нравится это.
  5. 6332588
    6332588
    ПОзволю себе совет. На стартах предстоящих сделай первые подходы по факту разминочными, просто, чтобы уйти от баранки. А потом уже лупи рекорды.
    По факту из того, что увидел в зачёт можно только тягу 300 кг отправлять, всё остальное не зачтут даже в альтернативе.
    И да - УДАЧИ!

    П.С. Уж не в Суздаль ли едешь? ))
    maxdamage нравится это.
    1. Пумба
      Пумба
      В видео же говорил где старт) Ну первые попытки, как и говорил не высокие, если будет такое же состояние как и на тренях, то 400 хоть с паузой присяду, а там видно будет, может переволнуюсь и вообще не выйду на вес)
      Mr. Gena и 6332588 нравится это.
      1. 6332588
        6332588
        Ага, увидел! В Курс на Мир ВПЦ не планируешь потом?
        1. Пумба
          Пумба
          если честно хочется собрать в декабре по правилам ипф больше 1050 и хотя бы попробовать отобраться на титаны)
          1. 6332588
            6332588
            Высокая, достойная цель! Удачи!


            Перед ФПР в блоге про "витамины" молчи. А то засудят )))
            Пумба нравится это.
  6. Psychiatr
    Psychiatr
    Да ну вас на х... Вы не люди. А мутанты. Пойду на скакалке попрыгаю:xdnew:
  7. iwant2becrazy
    iwant2becrazy
    не торопись, толстый! веди веди веди оп, подкосился!:avtorklif:
    Пумба нравится это.
  8. Жиролифтер
    Жиролифтер
    Я тоже с советами полезу тогда :)

    1) По приседу-поприседай в полную амплитуду 200,250, 300-не лезь сильно высоко, почувствуй амплитуду.
    Видел как грузин на титанах приседал? А у него недосед был целых 505х2, а не сел на соревах даже 410.

    2) По жиму-жми с паузой и стойки ставь тоже с паузой. Без команды "стойки" не ставь!

    Ну и удачи! Веса хорошие, теперь главное технически их реализовать.
    maxdamage, Mr. Gena, Ferrum и ещё 1-му нравится это.
    1. Пумба
      Пумба
      300 я без бинтов приседаю) Грузин хуй пойми на каком грифе готовился это раз, а второе там ебаная куча рук держала и его и штангу, что бы он встал. А посмотри того же Малана) базару ноль, вес огромный, приседает легко и красиво, но угол как у меня тут)
      Psychiatr и Mr. Gena нравится это.
      1. Жиролифтер
        Жиролифтер
        Quod licet Iovi, non licet bovi. Quod licet Jovi (Iovi) non licet bovi (лат. «Что дозволено Юпитеру, не дозволено быку»

        То что защитали Малану, не факт, что засчитают тебе. :)
        Я бы готовился пониже садится.
        maxdamage нравится это.
        1. Пумба
          Пумба
          тут ты прав)
      2. starmsu
        starmsu
        Ты себе льстишь. Может коненчно ракурс плохой для съемки, но из того что видно даже паралели не было.
        А у Малана угол есть. Иногда на грани, но надо Маланом стать, чтобы грань засчитывали. Когда показывают Малана спереди у меня всегда ощущение, что он недоседает, но когда сбоку вопросов как правило нет.
        maxdamage нравится это.
        1. Пумба
          Пумба
          может конечно ты каким то образом решил, что я кинул камень в огород Малана, так вот это не так.
          1. starmsu
            starmsu
            Нет ничего такого я не подумал. Суть поста именно в том, что с ракурса на видео в приседе нет даже паралели.
    2. Пумба
      Пумба
      Кстати по поводу жима с паузой, все веса кроме максимальных и в майке, жму с паузой. но это подходит далеко не всем, многие не вывозят и начинают болеть связки грудных, так что тут спорно.
  9. Mr.Grechka
    Mr.Grechka
    В одном полностью прав: в этом деле главное не обосраться,....хотя в любом деле главное не обосраться...
    В остальном удачи!
    Psychiatr и Пумба нравится это.
  10. Proctor
    Proctor
    Легкой штанги на соревнованиях!
    Пумба нравится это.
  11. mult
    mult
    пумба красавец
  12. Metal1982
    Metal1982
    Что-то не понял? А в приседе с тяговым грифом что ли приседал?
    1. Пумба
      Пумба
      с чего ты взял? с обычным
  13. lexa13kov
    lexa13kov
    Пумба, без майки ПМ какой в жиме?
    1. Пумба
      Пумба
      пм нет. раньше жал 230 без майки. сейчас за лето надо наработать, буду б\э тренить.
      1. lexa13kov
        lexa13kov
        Молоток! Силовые заебательсткие! Теста сколько ставишь?
        1. Psychiatr
          Psychiatr
          Натурал:trollface:
          aby3ep и Gas255 нравится это.
  14. Dima Korolev
    Dima Korolev
    Молодец, что не поехал на Белые ночи потому что там такой присед никогда не засчитают! А в впц думаю прокатит. Имхо я увидел только полуприседы на 400 и 420, угла там даже близко не было. А так конечно силен!!!
    maxdamage, roman-1993 и wtf2la нравится это.
  15. roman-1993
    roman-1993
    Ctrnjh Ufpf d rfxfkrt 'nj DBY! o_O
  16. Пумба
    Пумба
    что-то обсёр летит впереди меня, вчера завесился 133, за пару дней слил 4 кг.
  17. Fabio Constantin
    Fabio Constantin
    Красава братец так держать !!!₽
  18. Тор2
    Тор2
    Ну ты и качоК!
  19. Izum
    Izum
    Где соревы??? Во склько?!?! Приду посмотрю, поболею, пофоткаюсь
    Пумба нравится это.
    1. Пумба
      Пумба
      собрал 1000 кг. 400+280+320. скоро выложу видео.
      Fabio Constantin нравится это.
      1. Fabio Constantin
        Fabio Constantin
        на каких соревах ? где?
  20. МИКРОБ
    МИКРОБ
    грязный троеборец!
    Пумба нравится это.
  21. Илюша
    Илюша
    Надо было ехать на белые ночи. Там бы пояснили как нужно доседать)