Moshkin Vladislav1991

16-ая неделя сушки

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Moshkin Vladislav1991, 11 май 2015.

  1. Moshkin Vladislav1991

    Moshkin Vladislav1991 Бывалый

    Всем привет!!!
    #Весна_2015 #Бодибилдинг #Соревнования #Сезон #Итоги

    Всем добрый день.
    Отчет за сезон.(Весна 2015)

    1)Кубок Ярославля
    -Мужики до 95 кг 1 Место
    2)Кубок Вологодской Области
    -Мужики до 95 кг 1 Место
    -Абсолютный Чемпион
    3)Кубок Иваново
    -Мужики до 95 кг 2 Место

    4)Кубок Тамбовской Области
    -Мужики до 90 кг 1 Место
    -Абсолютный Чемпион

    5)Чемпионат России Краснодар категория до 90 кг
    -8 место

    6)Кубок Саратовской Области
    -Абсолютный Чемпион

    7)В планах выступить 30 мая на соревнования по бодибилдингу в Абсолютной категории г.Балашиха.

    Результатами сезона полностью доволен,так как прогресс по форме есть,а значит двигаюсь в правильном направление.
    Планы на будущее,выступление осенью на Чемпионате России 2016 года и Любительская Олимпия 2016 года.
    Я не могу сказать в какой категории буду выступать,потому что в планах работа над ошибками и пропорциями.
    Главная цель:
    Улучшить пропорции,сделать максимальное качество и вывести форму на высший уровень.
    На счёт 30 мая,тяжело держаться,хочется жрать,но пока тержусь,но диетические блюда позволяют.Сколько БЖУ сказать не могу,но углеводов не много.После 3 мая отжрался конечно,вес был 99 кг,а сегодня 97 кг.
    Посмотрим какую форму получиться показать 30 мая.Скоро начнётся ПКТ,из витаминов все убрал 3 мая.
    Хочу выразить благодарность магазину бутик Протеин и фирме TSP.А так же за качественные витаминки от фармаком.
    Следите за мои блогом,буду писать отчёты.
    Пару фото моей формы,читмил и завтрак))) ek0fd6dqwPU.jpg IvBnIp7Yq9E.jpg APcOoa7A9bg.jpg DLuzUyuVxAY.jpg J7zzGlot9tQ.jpg

    Всем огромного здоровья и спортивного долголетия.
     
    Последнее редактирование: 11 май 2015
    PIKUchak, Жировик, benchmonstercv и 31 другим нравится это.
  2. Антон99199
    Антон99199
    такой вопрос а сколько будет у тебя сушка продолжаться ?
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Сейчас очень тяжело,небольшие поблажки делаю в виде фруктов и творога.Дотяну или нет,не знаю.Посмотрим.
  3. Турикмен
    Турикмен
    16 неделя сушки, а он сука улыбается:xdnew: КрасаучиГ
    Жировик, scr0LL, po4ka1488 и 5 другим нравится это.
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Ноги качнул шикарно)))
      Турикмен нравится это.
    2. Joy
      Joy
      дело не в улыбке...все написано в глазах)
    3. dumb jock
      dumb jock
      Улыбка на сушке... Лицевые мышцы сводит просто )

      Вообще очень круто, отличные результаты!
  4. Bezmenya
    Bezmenya
    Ты большой молодец, главное верь в себя и свои планы, плюй на хейтеров.
    Жировик, s4nsh1n3, Red Devil и 2 другим нравится это.
  5. Dronik
    Dronik
    Одним словом- Молодец, так держать!!!
  6. "Tosh"
    "Tosh"
    огромное уважение!
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.
  7. Izum
    Izum
    Чувак, да ты ахуенен!
    фото с первых твоих блогов и нынешняя - небо и земля!
    Желаю еще больше побед!
  8. sos33
    sos33
    молодец!!!
    не устал призы собирать?
    Жировик, s4nsh1n3, Dronik и ещё 1-му нравится это.
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Надо еще собрать)))
      Жировик, po4ka1488, s4nsh1n3 и ещё 1-му нравится это.
  9. Saigon.
    Saigon.
    А не пора ли к Вишневскому)
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      У меня боюсь денег не хватит на данные консультации.Буду стараться сам+у меня есть тренер и своя голова на плечах.Буду развиваться и получать знания.
      1. Gehaimer
        Gehaimer
        А он разве не бесплатно ведет своих атлетов?
        1. urri
          urri
          ахуеешь с его бесплатного ))))
          Medovii, tumanov, Жировик и 5 другим нравится это.
      2. Антон99199
        Антон99199
        кстати когда смотрел видео артем мустафин он на доче зареган и видео делает обезьян называется короче там он снимал видос с хоккеистом и он сейчас тренится в алмазе и вишневский вроде как его тренер .
        ps перепутал он прокофьев его тренер
        1. scr0LL
          scr0LL
          Кстати Артем чет давно новые видео не заливал, пропал куда-то...
  10. Alto
    Alto
    молодец, классная форма
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.
  11. Rodionov
    Rodionov
    Хорошая фарма-хорошая форма!
    Удачи 30-го и в 2016г ;)
    И здоровья тебе крепкого!
    s4nsh1n3, Moshkin Vladislav1991 и Izum нравится это.
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Спасибо,посмотрим,дотяну ли)))
  12. Leningradez
    Leningradez
    Молодец, Мошкин! Единственный человек с этого сайта, который вызывает позитивные эмоции.:metal:п
  13. Joy
    Joy
    Если не секрет в Москве в каком зале будешь заниматься(и тренировать как я понимаю)?
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Тренируюсь пока в Алексфитнес На Михеевской!!!
      1. Markush
        Markush
        Надо же какое сопадение!) А в какое время?
  14. Psychiatr
    Psychiatr
    Что на завтрак? Фрукты с яйцом?
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      После сушки,такой завтрак это рай)))
  15. maZZaFakka
    maZZaFakka
    пляяяяя форма, АГОНЬ!!!!
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.
  16. Дьяволъ
    Дьяволъ
    Добротный парень, успехов тебе
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.
  17. max25rus
    max25rus
    Капец как человек изменился . Просто супер!
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.
  18. агрессивный физкультурник
    агрессивный физкультурник
    Спокойный, доброжелательный, целеустремленный. Не зря говорят, что скромность - роскошь, доступная сильным. Успехов!
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.
  19. хан соло
    хан соло
    все молодцы!!
    все отметились?
    комменты сворачиваю!!
    п.с. Бро!! не останавливайся!! ебажь и лучшей дальше!!! мы за тобой наблюдаем..
    Moshkin Vladislav1991 нравится это.