OnTheTable

CGT-10. Отзыв.

Тема в разделе "Спортивное питание", создана пользователем OnTheTable, 22 апр 2012.

  1. OnTheTable

    OnTheTable Новичок

    Здравствуйте!
    Около месяца назад я приобрел банку чудесной смеси - CGT-10 от ON, со вкусом дикой ягоды. Хочу написать отзыв, тем более сам, когда искал отзывы не нашел ничего(может искал фигово), может помогу кому-нибудь.
    Название происходит от компонентов, включенных в сию смесь: C - Creatine; G - Glutamine; T - Taurine. Ну и 10 - количество грамм рабочего вещества в одной порции.
    [​IMG]
    По сути, в этом продукте только один проверенный ингредиент - креатин(моногидрат). Думаю, никому не нужно объяснять, зачем нам просто необходим креатин.("сила - это масса, а масса - это сила")
    Влияние же глютамина и таурина на организм атлета - довольно спорное явление. Спорить с этим здесь я не буду, однако обе эти кислоты - ничо такая транспортная система, причем не самая дорогая. Вооот. А это значит, что нам уже вовсе не нужно мешать обычный моногидрат с соком или водичкой с медом.

    Производитель говорит, мол мешай 20 грамм с водицей до тренировки, повтори это действо после. СпортсВики возражает, какбэ намекая, что глупости это все, достаточно после тренировки бахнуть порцию, будет тебе счастье.
    Мне не нравится ни способ от ОН, ни способ от СВ. Я пил немного гребнутым образом. До тренировки - 2 чайные ложки(скупа в комплекте не идет), после - тоже 2, вроде как производитель говорит, нооо я его еще юзал в дни отдыха(также 2 ложки). Ибо тренировка 3 раза в неделю, и что за хрень получается? 10 грамм креатина 3 раза в неделю? Не по посански это, гораздо чотче - 10 грамм в тренировочные дни, 5 грамм в дни отдыха. Огонь.
    Глютамин и таурин справляются со своей задачей. Чувствую, доходит до мышц креатин - сушняк, 1-2 кг в весе, силовые.


    До этого пил моногидрат от диаматайза, с соком, все по уму. Диаматайз просто сосает по сравнению с CGT. Димка вообще размешиваться не хотел, да еще и кристаллы размером с планету. CGT же просто чудо. Мешается, на вкус приятен, даже очень.


    В силовых тоже поднялся. Не замерял точно, но чувствую, то килограммов 5 в жиме набрал во многом благодаря ему.

    Вывод: Считай креатин с транспортной системой. На просторах рунета, его цена держится в районе 1к рублей. Денег своих стоит, как мне кажется.
    И да, моногидрат отдельно и сок обойдется дешевле. Но очень надоедает постоянно держать при себе сок или другие "самодельные" транспортные системы. По себе знаю.
    Куплю себе еще, но с другим вкусом.

    Спасибо за внимание! Сильно не ругайте, первая статья)
     
    Лихослав, Александр93 и JaNeHimoza нравится это.
  2. TIT
    TIT
    новинка :)
  3. Sg-
    Sg-
  4. frizz
    frizz
    покупаем:
    креатин
    глютамин
    таурин

    по необходимости можно затарить углеводов (мальтодекстрин) как замену декстрозе которая в составе сжт

    мешаем в нужных пропорциях и все довольны

    и сжт-10 никак не может являться транспортной системой, твои 9 грамм на порцию считай ничто, лучше с протом замесить, толку куда больше будет
    кстати да, такой преп лучше бахать после тренировки, и лучше сразу 2ую порцию, а то эти 5 гр креатина и 3 гр глютамина вообще ниочем
    gorox, yad и Heretic Chaplain нравится это.
  5. Dis
    Dis
    Чувствую, доходит до мышц кретин
    исправь)
  6. sm2k
    sm2k
    Мало понятно, для кого выпущен продукт, ибо взять всего по отдельности выйдет выгоднее, и содержание порции можно свободно регулировать.
    А Диматайзовский креатин словно песок. Купил вот килограмм, со скрипом на зубах доедаю =\
  7. OnTheTable
    OnTheTable
    согласен, по отдельности гораздо выгоднее.
    лень мешать и голову бить насчет всего этого.
  8. Александр93
    Александр93
    Хз, о каких 1000р идет речь, у нас в СПб в районе 700р рубасов стоит, если брать со вкусом, то приятно его пить, а есть и без вкусный, его не пробовал.
    Удобно СГТ принимать вместе с предтренировочниками, в плане того, что в предтренике есть креатин, грамм 5 обычно, ну и после тренировки пьешь СГТ порцию и в день отдыха одну.
  9. OnTheTable
    OnTheTable
    забыл указать, порция - 20 грамм. в ней - 10 грамм креатина, глютамина, таурина и 10 грамм углеводов(если не ошибаюсь - сахара).
  10. OnTheTable
    OnTheTable
  11. sm2k
    sm2k
    Лень потребителей- двигатель маркетинга :)
  12. frizz
    frizz
    говоря про 9 грамм, я имел ввиду углеводную составляющую одной порции
    и там не сахар, а дектроза (глюкоза)
  13. kostia_ff
    kostia_ff
    А я что-то много слышал что крео в принципе не мешается
    bondik нравится это.
  14. Darvil
    Darvil
    А нафига мешать креатин? Ложку в рот и запил, не вижу проблемы.
    Ну либо в шейкер с протом киданул и рад.
    Tomat, gorox и MuIIIaH9I нравится это.
  15. OnTheTable
    OnTheTable
    просто кристаллы гораздо мельче, создается ощущение, что он полностью размешивается с водой. остаток остается, конечно.
  16. Abuka
    Abuka
    Считаю данный продукт не востребованным на рынке спортивного питания.
  17. trot
    trot
    Каждому своё, но я консервативен в этом плане - со скептицизмом отношусь ко всякого рода новинкам.
  18. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    23 апр 2012 Показать
  19. f1nn
    f1nn
    С этим продуктом есть такая история, что безвкусный он фасуется по 450 грамм. Все остальные виды - 600 грамм