KAATSU тренинг

Тема в разделе "Дебилдинг (вопросы-ответы)", создана пользователем whatsup, 28 янв 2014.

  1. whatsup

    whatsup Бывалый

    Всем привет. Недавно в интернете наткнулся на статьи про каатсу тренинг, будто он очень распространен у узкоглазых. Так вот как я понял что суть в том чтобы во время пампинга рук с малыми весами перекрыть венозный отток крови перемотав руки сверху шнурками... Типа от этого идет выброс гормонов и нифигово растут руки... Кто нибудь пробовал занимался по такой системе? Что вообще об этом думаете?
     
  2. Если хочешь купить методигу пиши в личку, сегодня кошерная скидка 0,99 % процента.
     
    Monsignor, Met749, Ярополк_бля и 5 другим нравится это.
  3. dea

    dea Persona Grata

    попробуй каатсу шеи
     
    Damon Teenwolf, pokemon, noxxxxxx и 14 другим нравится это.
  4. Hushpar

    Hushpar Бывалый

    КААТСУ предназначен для людей, которые не могут тягать веса. Перекрыть кровоток можно и без жгута. А все русскоязычные статьи, которые мне встречались - это откровенный бред и неверная интерпретация и тупойе зазывалово клиентуры
     
    arrrrrd нравится это.
  5. Saigon.

    Saigon. Persona Grata

    Читал про нее в контексте, что для пенсионеров и прочих старичков нормально. Дескать веса маленькие не сломают старенькие косточки и связочки
     
  6. Касьян

    Касьян Азъ Есмь

    Тебе всенепременно нужно попробовать аутоасфиксиофилический тренинг!
     
    назарик, Anastassiya и sm2k нравится это.
  7. sm2k

    sm2k Вьетнамский синдром

    дэвид кэррадайн
    любил перетягивает разные штуки и играть с кровотоком
     
    Gehaimer, Met749, Just Fellow и 7 другим нравится это.
  8. whatsup

    whatsup Бывалый

    я все таки решил попробовать, перетяну руки шнурками и буду их качать
     
  9. Касьян

    Касьян Азъ Есмь

    шарф не забудь)
     
    roman-1993 и Lastik нравится это.
  10. проще хер перетянуть.Вот он накачается.
     
    chistyakovnik и Арбалет нравится это.
  11. 1234ыыыы

    1234ыыыы Гость

    Стриптизеры перед выходом на сцену наполняют член кровью и надевают на него узкое кольцо
     
  12. Gamerus

    Gamerus Gewürzt

    Вспомнил Денчика)
     
    ia_zhuk, ahanter, мыня и ещё 1-му нравится это.
  13. Nik75

    Nik75 Бывалый

    Не ищите "волшебную пилюлю" ее нет, есть много работающих методик, зчем чего-то выискивать)))
    Да и нет такого выброса гормонов от которого руки растут))), выброс гормонов на весь организм влияет
     
    reas нравится это.
  14. Zivers

    Zivers Бывалый

    И слушать при этом кровосток.
     
  15. Paul Shark

    Paul Shark Акула Павел

    Пусть себе местные ебланы хоть отожмут хуи свои,авось вырастут.
     
    Арбалет нравится это.
  16. Арбалет

    Арбалет Persona Grata

    Аффтар ебани Нитрикса и поработай на памп хорошенько. Неделю ручки не разогнешь.:metal::metal::metal::metal:
     
  17. D0m1nator

    D0m1nator Бывалый

    Перетягивние кровеносных путей может обернуться гангреной. Вы что курс биологии не учили в школе? Даже жгут при травмах нельзя на долго накладывать, а вы тут регулярно хотите себе кровоток перекрывать.
     
    roman-1993 нравится это.
  18. BliZZZarD

    BliZZZarD Начитанный патлач

    :avtorklif:
     
    Hushpar нравится это.
  19. Nik75

    Nik75 Бывалый

    У Бомбелы есть целая статья про этот тренинг, можешь изучить, если интересно
     
  20. lobo_sila

    lobo_sila Новичок

    Как по мне, КААТСУ- это извращение,причем дикое.
    Лучше сделать статодинамику, принцип тот же: пережатие сосудов( только в статодинамике пережимаються капиляры), и закисление. Закислить мышцу можно будет и небольшим весом( в % от ПМ), что тоже подходит и старикам,дабы не поломать их не очень прочные косточки.
     
  21. Gehaimer

    Gehaimer Иисус Команда форума

    Я конечно тоже считаю эту "методику" полной херней , но тут ты все таки не прав пожалуй. Чтобы нанести себе какие-то повреждения с помощью перекрывания кровотока , надо несколько часов руки таким образом "качать".
     
  22. D0m1nator

    D0m1nator Бывалый

    На самом деле если это делать регулярно, то проблемы почти гарантированны. У сосудов есть свойство схлапываться(иногда необратимо, такое происходит при перекрытии кровотока на продолжительное время, любой хирург это знает), а у капиляров такое вообще легко может произойти и им много времени не надо. Капиляры могут при таком тренинге лопнуть вообще легко. Как то кстати Маркус Рул рассказывал что у него вена лопнула(он обожрался препов для пампа). Потом хирурги заштопывали. А тут ещё силовой тренинг и ещё пережатие.
     
  23. whatsup

    whatsup Бывалый

    короче начал бицу качать с 6 кг гантелями перетянув сверху руку шнурками короче завязал сильно - в итоге кончено бицепс забился и даже начал болеть после 4 подходов, также еще предплечья забились дико, короче не понравилось это мне бросил эту затею.
     
  24. Hushpar

    Hushpar Бывалый

    Не нужно было начинать, не зная сути
     
  25. kunfil

    kunfil Тайский агроном

    узкоглазые - ключевое слово. у этих ребят от природы сложно с массонабором - эктоморфы да еще и скорость метаболизма как у собак.
    вот и изголяются как могут. каатсу, джиу джитсу...